Тренировка на пляже. Санья, провинция Хайнань.
Утро в казарме перед началом тренировок.
Будущие телохранители утром перед занятиями.
Инструктор ходит по "слушателям курса".
Упражнение: борьба за мяч.
Будущие телохранители борются за мяч.
Бег с препятствиями: препятствуют бегу песок, покрышка и товарищ на спине.
Упражнение по переноске раненых.
Еще один вариант упражнения с покрышками.
Тренировка на пляже. Санья, провинция Хайнань.
Массаж шеи после тяжелого дня.
После напряженных тренировок бессонница явно не грозит.
Даже наоборот: заснуть можно в любом месте и любом положении – была бы возможность.
Отдых после тренировки.
